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夏季紫外线强烈，不仅对皮肤带来伤害，同时也会影响眼睛健康，加快眼睛衰老速度，因此夏季出门时必须戴上太阳镜来遮挡强烈的光线，减少对眼睛带来的刺激和伤害，那该如何选择太阳镜。

夏季如何选择太阳镜？

1、选择好镜片颜色

太阳镜的镜片颜色优先选择灰绿色或灰色的，能均匀降低光线中各种颜色色度，保留视像的原色。眼镜片的表面温度不能太大，不然会和脸紧紧贴在一起，容易头晕或镜片起雾。

2、选择正规厂家生产的

必须选择正规厂家所生产的太阳镜，看看太阳镜表面有没有划痕、杂质和气泡。但在日照强烈的户外尽量选择颜色深的镜片，开车时选择淡颜色的镜片，如深灰色、深褐色或茶色。

3、镜片要平整

用手拿着太阳镜对着日光灯，让镜面反光条平缓滚动。若镜面反射的日光灯影出现扭曲状或波浪状，说明镜片不平整，此类镜片会对眼睛带来伤害。

夏季哪些人不适合戴太阳镜？

1、青光眼患者

青光眼患者夏季不能戴太阳镜，特别是闭角型青光眼。若戴上太阳镜后会减少眼内可见光，瞳孔自然放大，虹膜根部会增厚，使得房角狭窄或关闭，加剧房水循环障碍，引起眼压升高。这样可影响视力，缩小视野，易引起青光眼急性发作，让患者出现眼睛红肿痛且伴有视力下降、恶心呕吐和头痛。

2、6岁以下的儿童

6岁以下的儿童视功能还没有发育完善，视觉功能也没有发育到正常水平。经常带太阳镜，暗环境视觉可能会使得视网膜成像模糊，影响孩子视觉发育，甚至导致弱视。

3、色盲患者

大部分色盲患者对多种颜色缺乏辨别能力，戴上太阳镜后辨别颜色能力势必会下降，影响视觉，甚至会导致视力下降。

4、夜盲症患者

夜盲症一般是因为体内缺乏维生素A引起的，在昏暗光线下视觉会受到一定影响，但太阳镜会减弱光线过滤能力，引起视力下降。

温馨提示

根据自己的实际情况来看看自己是否适合佩戴太阳镜，质量好的太阳镜需必备两个条件，一种是防止紫外线，一种是具有遮挡强光功能。需选择正规的眼科医院佩戴太阳镜，选择防紫外线标志的墨镜，避免受到不必要的伤害。

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